Author:kamisonoちゃん
東京でOLやってる
kamisono25才です。
地元の友達はみんな結婚しだすお年頃。。。
はやく私もいいダーリンみつけなきゃ★
そのためには…ダイエットよっ!!
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【効果あるあるダイエット辞典オススメ】
しょうがって、乾燥にも余分な湿気にも弱いよねえ。 冷蔵庫にいれててもすぐかぴかぴになるし… 生のまま保存したいときは、よく洗って水気をざっとぬぐい、新聞紙やペーパータオルで包んでポリ袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存するのがいいんだって! 適度な水分と、低温になりすぎないことがポイント。 途中で紙を新しいものに変えるとカビがつきにくく、長く保存できます。 また、ジンゲロールは空気に触れると損失しやすいので、すりおろしたり、スライスしたものを保存したいときは、すぐにラップできっちり包み、冷凍で。 この場合、なるべく早く使いきったほうがいいよね。 【金時しょうが末】 しょうがの王様金時しょうがの粉末! 紅茶や味噌汁などに溶かしてお飲みください。 ショウガが苦手な人やめんどくさがりサンに! しょうがの王様‘金時しょうが末’ ●リウマチの予防や改善をする ●炎症を抑える ●関節痛などの痛み取る ●動脈硬化の予防や改善をする ●冷え性を改善する ●水太りや体のむくみをとる ●カゼの予防や改善をする ●血液の流れをよくする ●抗菌作用がある など ※インドの伝承医学・アーユルヴエーダにも記載されています。 |
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